Čaká nás najdlhší tréningový cyklus, aký sme tu kedy mali od nášho založenia. Pridaj sa k nám od 27.4.2026 a poď s nami zlepšiť svoj beh na ďalší level. V našom tíme máme komplexné tréningy, ktoré sú navrhnuté tak, aby Vás bavili a naučili ste sa správne metódy a zásady efektívneho tréningu. Naším cieľom je behať dlhodobo, s radosťou a bez zranení …bonusom sú skvelá tímová atmosféra a osobné rekordy 
Čo vás čaká ?
Tréningy zamerané na dynamickú kombináciu intervalových behov a základného tréningu, ktorých cieľom je zlepšiť bežeckú techniku a celkovú kondíciu a zároveň komplexne prípraviť telo na dlhodobé bežecké zaťaženie. Využívame síce moderné progresívne metódy, ale zároveň to zbytočne nekomplikujeme, pretože beh je po chôdzi druhý najprirodzenejší pohyb a učíme bežcov trénovať s ľahkosťou.
Naše tréningy vedú skúsení tréneri a poprední slovenskí bežci od ktorých získaš tie najlepšie rady a postupy:
Headcoach – Mgr. Radovan Tomeček
osobný rekord na 10 km – 30:47
Coach – Mgr. Adam Tomeček
,osobný rekord na 10 km – 31:13
Hlavnými zásadami bežeckej skupiny .ONE TEAM sú postupnosť, primeranosť, funkčnosť, cieľavedomosť a pravidelnosť.
Aktuálny tréningový cyklus začíname už 27.4.2026 v dvoch lokalitách:
– na 400m atletickom štadióne Fit Camp Drieňová (BA – Ružinov)
-v parku Jama (BA -Nové mesto).
10 týždňový tréningový cyklus predstavuje spolu 20 tréningov na štadióne + niekoľko tímových víkendových behov v rôznych častiach Bratislavy ako tímový bonus na ktorom sa vždy dohodneme v spoločnej skupine na WHATSAPPe.
Pridaj sa k nám a poď vyšperkovať svoju letnú bežeckú formu v našom tíme 🙂
Utorok a štvrtok od 6:30 do 7:30 v parku Jama.
Pondelok a streda od 17:30 do 18:30 na atletickom štadióne FitCamp Ďrieňová.
Podrobné informácie k platbám formou členského v rámci tréningových balíkov a organizačné informácie spolu s plánom tréningov obdržíte priamo do vašej mailovej schránky po prihlásení sa do nášho teamu.
RANNÉ VTÁČA alebo NOČNÁ SOVA: 177€ / celý cyklus od 27.4. 2026 do 2.7.2026
(10 týždňov = 20 tréningov)
